Valbara GEM

Den här informationen nedan gäller de studerande som är inskrivna i Axxell före den 1.8.2026. Om du är osäker, kontakta din examenshandledare.

GEM-studierna består av både obligatoriska (27 kp) och valbara kurser (8 kp).  

De valbara är en del av din karriärplan som du gör när du inleder dina studier. 

De valbara kompetenspoängen hör ihop med något eller några av delområdena i de gemensamma examensdelarna. Du kan alltså inte välja kurser som inte har något att göra med de olika delområdena. De 8 kompetenspoängen kan däremot fördelas på olika sätt mellan dem.  

De valbara kompetenspoängen kan du också få som erkännande av kunnande från tidigare studier som du har en bedömning i.  Se film (innehållet uppdateras)

Vi uppmuntrar också till föreningsverksamhet och annan ideell och samhällsnyttig verksamhet.  

Det finns mera information om de valbara delmålen i de nationella eGrunderna.

Tidtabell och mål för valbara GEM

Nedan ser du en lista på alla de valbara GEM-kurser vi erbjuder för vuxenstuderande med studiespråket svenska. Det finns en länk till varje kursplan. Där kan du läsa mera om tidtabell och mål för varje enskild kurs.

Valbara kurser inom examensdelen:

Kunnande i kommunikation och interaktion

 

Deltagande i internationellt utbyte (2 kp)

Kursen ger dig möjlighet att delta i ett internationellt utbyte enligt överenskomna villkor. Du lär dig arbeta och fungera i en mångkulturell miljö, sprida information om utbytet på ett ansvarsfullt sätt samt utvärdera dina erfarenheter genom deltagarrapport och deltagarintyg.

 

Förberedelser inför internationellt utbyte (1kp)

Kursen förbereder dig inför ett Erasmus+ eller motsvarande internationellt utbyte. Du lär dig hantera praktiska förberedelser som avtal, försäkringar, resedokument och boende. Du skapar dokument som krävs vid arbetssökning utomlands, såsom Europass-CV och presentationsbrev, samt identifierar kulturella skillnader för att bättre förstå och fungera i en internationell miljö.

 

Läshörnan (1kp)

I den här kursen läser och analyserar du skönlitteratur. I korthet går kursen ut på att du läser en valfri bok, du reflekterar över innehållet, bekantar dig med författaren och gör en rapport på dina upplevelser.


Planera en produkt (2 kp)

Inom ramarna för den här kursen planerar, skapar och testar du ett verk, en produkt eller en tjänst. Det kan till exempel vara en marknadsföringsprodukt för en kund. Du gör en utvärdering eller portfolio som beskriver utförandet.

 

Professional English (2kp)

I den här kursen övar du att kommunicera på engelska i ett professionellt sammanhang. Det kan handla om att kunna presentera ditt företag, beskriva dina arbetsuppgifter eller att söka jobb på engelska.

Examensdel: Kunnande i kommunikation och interaktion

 

Upplev kultur (1 kp)

Du besöker en eller flera kulturmiljöer. En kulturmiljö är ett ställe där det går att ta del av en kulturupplevelse i någon form. Det kan vara en biograf, en teater, en konsertsal, ett museum, ett bruk eller en stadsdel med en viss sorts byggnadsstil. Efter ditt besök rapporterar du om ditt besök med hjälp av bilder och texter.

 

Valbara kurser inom examensdelen:

Kunnande om samhälle och arbetsliv


​

Aktiv i förening (1kp) 

Är du redan nu engagerad i föreningsverksamhet eller annan frivillig verksamhet som gynnar samhället i stort eller lokalsamhället? Eller vill du enbart veta mera om föreningsverksamhet? I den här kursen lär du dig hur en förening är uppbyggd och vilka regler som gäller. Du tar reda på hur beslutsfattande går till och fördjupar dig i mötes- och omröstningsteknik. 

Om du redan är eller varit engagerad i dylik verksamhet, kan du delta i endast valda delar av kursen.


Avslappning och återhämtning (1 kp)

En viktig del av dina möjligheter att upprätthålla din arbetsförmåga är att det finns tillräcklig återhämtning. På den här kursen går vi igenom hur stress påverkar kroppen och vilka olika verktyg man kan använda för stresshantering. Kursen innehåller praktiska övningar som hör ihop med avslappning och rörlighet. De här utför du på egen hand. I kursen ingår också inlämningsuppgifter.

 

Branschen i samhället (1 kp)

Din bransch är en del av hela samhället. Du följer med nyheter som påverkar din bransch och ser på aktualiteter som berör just den. Du följer med diskussionen i media och olika branschorgan. Du reflekterar över den egna branschen och dess framtidsutsikter.


Erfarenheter från arbetslivet (1 kp)

Den här kursen är för flerformsstuderande och den baserar sig på erfarenheter från arbetslivet. Du reflekterar över arbetskulturen och din roll i arbetsgemenskapen. Kursen sker på distans och här ingår självstudieuppgifter. Du behöver visa upp ett arbetsintyg över minst en månads arbete.

 

Erfarenheter från arbetslivet (2 kp)

Den här kursen är för flerformsstuderande och ingår även i ungdomarnas grundpaket. Den baserar sig på erfarenheter från arbetslivet. Du reflekterar över arbetskulturen och din roll i arbetsgemenskapen. Kursen sker på distans och här ingår självstudieuppgifter, samt identifiering av interaktions- och gruppsituationer i arbetslivet. Du behöver visa upp ett arbetsintyg över minst en månads arbete.

 

Erfarenheter från arbetslivet, utomlands (3 kp)

Den här kursen förverkligas på distans och målgruppen är flerformsstuderande. Den förutsätter att du också har internationell arbetserfarenhet. Det vill säga att du arbetat både i Finland och utomlands. Kursen baserar sig på de erfarenheterna. Du behöver visa upp ett arbetsintyg över minst en månads arbete på respektive arbetsplats.


Fritidsmotion (1 kp)

Du motionerar på egen hand enligt en plan du gör upp för fyra veckor. Välj en motionsform som passar dig. Det kan exempelvis handla om att förbättra styrka, rörlighet och kondition.

Varje vecka behöver innehålla minst 3 timmar fysisk aktivitet eller motion på fritiden. En gång i veckan lämnar du in en rapport och reflektioner på Itslearning. Efter din sista rapport ska du göra en sammanfattning av dina motionsveckor.


Fritidsmotion (2 kp)

Den här kursen inkluderar förutom en motionsplan, också en mätning för att få reda på ditt startläge. Allra först ska du specificera vilken färdighet du vill utveckla. Det kan exempelvis handla om att förbättra styrka, rörlighet och kondition. Sedan gör du en mätning för att få reda på ditt startläge. Efter det gör du upp en motionsplan för 6 veckor. Varje vecka bör innehålla minst 3 timmar fysisk aktivitet eller motion på fritiden. Du lämnar också varje vecka in en rapport och dina reflektioner på Itslearning.

Efter cirka 6 veckor gör du mätningen igen, gör en sammanfattning av dina motionsveckor och reflekterar över helheten och ditt resultat.


Hitta dina inre styrkor (1 kp)

Du får genom olika personlighetstest hjälp med att identifiera och analysera dina styrkor. Du gör också en självutvärdering och reflekterar över hur du kan använda styrkorna i yrkeslivet. (erbjuds från och med läsåret 2024–2025)


​Påverka i samhället (1 kp)

Vill du veta mera om hur man kan påverka i samhället? Vill du fördjupa dig i hur samhälleligt beslutsfattande går till? Vill du vara den som påverkar på riktigt? Då är det här kursen för dig. Du behöver inte vara politiskt aktiv för att delta. Opinionsbildning handlar i dag om allt från konsumtionsbeteende till sociala medier.


Studiekompis (2kp)

Målet med den här helt självgående kursen är att bygga upp din självinsikt och stärka dina möjligheter att ta kontroll över ditt liv när det gäller studier och välbefinnande. Kursens valbara teman är studier, sociala relationer samt känslor och psyket. Kursen förverkligas i sin helhet online.

Examensdel: Kunnande om samhället och arbetsliv

 

​Testa en egen företagsidé (2 kp)

Du hittar på en försäljningsidé, produkt eller tjänst som du vill sälja. Du lär dig prissätta och testa efterfrågan. Sedan utreder du också hur du kan sälja den och gör till allra sist en analys.


Tävlingsidrott (3 kp)

Den här kursen är för dig som deltar aktivt i individuell tävlingsverksamhet eller lagsport.
Till kursen hör också att du redogör för och grundligt utvärderar din satsning på tävlingsidrott. Till kursen hör till exempel att bifoga en träningsdagbok för 3 veckor.

  • Examensdel: Kunnande om samhälle och arbetsliv
  • Delområde: Upprätthållande av arbetsförmågan och välbefinnande
  • Länk till kursbeskrivning: saknas ännu


_____________________________________________________________________________

 

Valbara GEM-kurser utanför Axxell

I Axxell erbjuder vi vissa valbara kurser. Men det finns också en möjlighet att till exempel studera ett språk vi inte erbjuder, eller någonting annat utanför Axxell. Du anhåller då om att få kursen erkänd hos oss. Om du väljer ett sådant alternativ är det en överenskommelse som görs på förhand, och det skrivs också in i din personliga plan för kunnande.

För att en kurs utifrån ska kunna erkännas behöver det på intyget framgå kursens omfattning och kursen behöver också vara bedömd med ett vitsord.